سلام به مامان های گل یه سوال داشتم ماه نهم بارداری چی بخوریم که بچمون وزن بگیره و آیا چیزی هست ک الان بشه خورد و روی زیبایی جنین تاثیر بزاره?

زیتون، روغن زیتون و دوغ رو زیبایی تا لحظه اخر تاثیر داره

البته همه ی فرشته های کوچولو به لطف خالق مهربون زیبان

تخم مرغ و سیب زمینی اپز عالیه
قیصی

مویز (ناشتا 21 عدد بخور خوبه)
من اینارو استفاده کردم وزن نی نی خوب بود

آبگوشت
کباب
سینه مرغ
بستنی بخور برای وزنش

ماه نهم میگن خرما و مغزیجات ولی اگر توهم فک میکنی ماه اخر گرمی بخوری بچه زردی میگیره دیگه خودت میدونی
بستنی و حبوبات خیلی خوبه
عدسی،خوراک لوبیا و...

ماه نهم شیر و خرما

ماه هشتم ماه زیبایی بود فک میکنم