خانومایی که زایمان طبیعی داشتین و ماما همراه گرفتین . دقیقا چکاری انجام میدن برامون میخام بدونم🤔؟؟

برای من ورزش هارو‌ یاد میداد
تو‌هر درد معاینه ام میکرد که به روند زایمانم کمک کنه
دکترا معمولا تو زایمان طبیعی از اول تا آخر نمیان بالا سرت و‌موقع زایمان زنگ‌میزنن بهشون که بیان برای همین ماما من مدام با دکترم در ارتباط بود که تو‌هر مرحله چیکار کنه
البته ماما های شیفتم به من سر میزدن
بیمارستانی که من بودم ماماها شیفتاشون تقریبا هر پنج شیش ساعت یه بار عوض میشد فک کن اگر ماما همراه نبود هر دفعه باید میرفتم زیر دست یه نفر دیگه (اگر رایمانت طولانی بشه)تنها نکته بد قضیه که من اخرش متوجه شدم این بود که ماما من یکم ریزه میزه و کم‌جون بود اخرش که بچه داشت میومد به ماما شیفت گفت دستای من جون نداره شکمشو فشار بدم کمک کنم زایمان کنه ماما شیفت اومد از بالا شکممو هول داد سمت پایین و کمک کرد رایمان کنم

هچ کاری فقط پول هدر دادنه من گرفتم کاری ک ازش برنیومد آخرشم سزارین شدم

منم لایک کن ببینم جواب هارو

همین ک خودت تنهای کسی پیشت نیست ک هی جیغو داد بزنه خودش خیلی خوبه من همیشه ماما میگیرم الان ک سومی هستم باز ماما گرفتم مامای قبلی ک میگرفتم ورزش نمیکرد باهام ولی دیوه فقط خودش دست بهت میزنه الان یکی دیگه گرفتم اون ورزش هم انجام میده

من گرفتم ماما همراه
بنظرم بد نیس
من اتاق زایشگاه بودم خیلی بهم روحیه میداد
باهام ورزش میکرد
خوبه بنظرم سر این بارداری دوباره ماما همراه میگیرم

ورزش و ماساژ میده روغن میزد
آب دستم میداد
دلگرمی بود برام

دوست من داشت میگفت فقط می‌گفته زور بده😅آخرشم سزارین شد
ماما خصوصی بگیر همراه الکیه

ورزش میده و ماساژ و تکنیک تنفس همین تا آخرشم پیشته