مامانا بچه های شما شبا ساعت چند میخوابن و صبح ساعت چند بیدار میشن؟
بهترین تایم خواب برای بچه های این سن ساعت چند؟

حدودا ۱۰ نیم ۱۱ میخوابه تا ۷ و نیم ۸ صبح
اما دوسه مرتبه شیر میخوره یکی دوبار هم آب

ببین ترشح هورمون رشد توی خواب اتفاق نیفته یعنی بچه اگر ۱۲ ساعت خواب یه کله داشته باشه خوبه حالا اگر بتونی ساعتشو جوری کنی که ۸-۹ شب بخوابه ۸-۹ صبح بیدار بشه باعث میشه به وعده صبحانه هم برسه و اینجوری رشدش بهتره ولی اگر دیرتر هم خوابید ناراحت نباش بیشتر روی خواب یه سره تمرکز کن وقتی شیر شبو گرفتی و یه سره خوبید شبی نیم ساعت بکش عقب تا برسه ساعت ۸-۹ شب.
دختر من الان متاسفانه ۱۲ تا ۱۲ می‌خوابه چون باباش دیر میاد مراعاتم نمیکنه

۹ تا نصف شب بجه اگر خاب باشه برای رشدش خیلی خوبه