لوبیا سبز و نخود فرنگی
کدو حلوایی ،
کلم بروکلی
دال عدس
ماش
جعفری و گشنیز
ورمیشل
کم کم انواع سبزی . گوشت قرمز ، انواع کدو میتونی بریزی داخل سوپش
کدوحلوایی خیلی خوبه. کدو سبز. لوبیا سبز. نخود فرنگی. کلم بروکلی. جعفری. گاهی هم کره میتونی بریزی بجای روغن زیتون ک طعمش متفاوت بشه
برای گوشت هم کم کم گوشت گوسفند و چرخ کرده و بلدرچین رو میتونی بدی
من از ۶ و نیم ماهگی دال عدس هم میریزم مقویه
از ۷ ماهگی هم میتونی ورمیشل و ماکارونی و عدس و ... اضافه کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.