مامانا چیکار کردین که زود زایمان کردین تو هفته ی من؟دیگه واقعا از استرس تکون خوردن و نخوردن بچه خسته شدم واقعا نمیدونم چیکار کنم دیگه🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

رابطه بدون پیشگیری
پیاده روی

ورزش کن . رابطه داشته باش .دهانه رحمتو با روغن زیتون چرب کن کمرتو هم بده همسرت با روغن زیتون چرب کنه راحت زایمان میکنی یه دوش گرمم بگیر

من نمیخام ب ۳۹ هفته برسم😂
اوف بشرطی سرم بیاد از بس گفتم نمیخام تا ۴۰هفته بمونم

من۳۹هفته و۲روز زایمان کردم
هرروز ورزش میکردم وروزی۲ساعت پیاده روی
۱روز در میون زیر دوش آب گرم اسکات میزدم و کمرمو ماساژ میدادم
هرروز یه لیوان خاکشیر میخوردم و هرشب یه قرص گل مغربی میذاشتم

من ۳۹ و ۴ روز با آمپول فشار بدون هیچ درد قبلی، زایمان کردم

کاری نکردیم من ۳۸هفته ۶روز زایمان سزارین کردم