ی سوپ بگین درست کنم برا دخترم

سیب زمینی ا عدد کوچک هویج ا عدد جو دوسر پرک ۲ قاشق سینه مرغ یک تکه کوچک جعفری ۱ قاشق
نصف فنجان قهوه برنج ایرانی یا اگه برنج نداری آرد برنج ۲ قاشق
بریز تو قابلمه کامل آب پز بشه بریز توی میکسر صاف بشه بده❤️ نوش جان ❤️

من الان اینو براش درست کردم
برنج+گل کلم +کینوا +هویج + مرغ +عصاره قلم و کمی جعفری

با پای مرغ براش درست کن مفید تره

نرمه برنج و یک تکه سینه مرغ
هویج یک تکه سیب زمینی
جعفری بزار بپزه میکس کن بهش بده