سلام خانما، من اولین بارداریم هست و خارج از ایرانم. هیچ کسی رو اینجا ندارم، نه دوست و‌ نه خانواده. خودم ترجیحم زایمان طبیعی هست اگه خدا بخواد. به همسرم بعد زایمان فقط ۳ روز مرخصی میدن. خیلی استرس دارم که تنهایی از پسش برنیام اون روزها و هفته های اول بعد زایمان. کسی تجربه مشابه داره؟ کسی بوده صبح تا شب با نوزاد تنها باشه از همون اول؟

منم زایمانم اون طرف. و فقط همسرم هست ولی خب ایشون هستن فقط پرستار باید بگیری

من از ۶ روزگی بچه با وجود سزارین کردن تنها بودم ولی به خودت برس من از خودم غافل شده بودم به خودت از لحاظ تغذیه برس و برای کارای خانه حداقل هفته ای یکبار کمکی بگیر

بهتره کمکی بگیری که با تجربه باشه بهشم بتونی اعتماد کنی

تنهایی خیلی سخته حداقل تا 10روز پرستار بگیر که کمکت کنه

باید پرستار کمکی بگیری

واس کسیو نداری اونجا سزارین نکنی تا ۴۰ روز درد داری
طبیعی باز همون ۴ ۵ روز اوله بهتره
پرستارم بگیر یا یک آشنا بگو بیاد اگه هست لااقل تا ده روز پیشت باشه

کجا هستین ؟خیلی از کشورها اگر از پزشک بخوابن براتون ماما هماهنگ‌میکنن که بیاد کمکتون