من که از اول بارداری فقط عرق نعنا حالم و خوب میکرد اونم نه از این بازاری های پر از آب از این خالص ها😬
هیچی هم نشده ، همش که نمیشه سردی خورد باید تعادل برقرار بشه
اونطوری که شما میخوری ضرر نداره
چون گرمیه و قاعده آوره بهتره دم کردش یا عرقشو بیشتر از نصف لیوان نخوری
من خودم مشکل گوارش دارم و تنها چیزی که میتونم تو بارداری مصرف کنم همین عرق نعناس
حالا یروز اشکال نداره ولی کلا تو هفته های پایین باید مواظب خورد و خوراکت باشی
من مه همیشه میخورم هم تو آش ،سبزی خوردن و حتی داخل سالاد شیرازیمم نعنا خشک میریزم دوست دارم 😁
نعنا چون قاعده آور بده هرچی کمتر استفاده بشه بهتره مخصوصا تو هفته های پایین تر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.