۵ پاسخ

دارو و دمنوش به تنهایی کافی نیست ولی من تجربه ام رو بگم روزی نیم ساعت ۴۰ دقیقه پیاده روی .اگر بتونی توی ماه یبار بری شنا یا دوچرخه سواری هم عالیه . خیلی کم کردن قند مصنوعی. مخلوط عسل و سیاه دانه روزی نصف قاشق چایخوری .بعد از پیاده روی به صورت روزانه برنامه میریزی یبار عرق رازیانه میخوری روز بعد عرق نعنا فلفلی و درکنارش از قرص های دکترت هم استفاده میکنی

ورزش و گرمیجات

میگم من حالت تهو اصن ندارم چراا؟

من رفتم دکتر lp6 رو برام نوشت با ویتامین D روزانه امگا سه بعد از نهار نوترو بی هم نوشت ولی خوب بازم خودت بری دکتر طبق ازمایشات برات دارو بنویسه بهتر

رازیانه

سوال های مرتبط