مامانا خودم یادم نیست وقتی بچه تازه دنیا اومده چه غذاها و میوه هایی میخوردیم که نفخ نداشته باشه ؟ بچه خواهرم تازه بدنیا اومده خییلییییی حساسه و دلپیچه میگیره ، ۲ روزشه

من یادمه همش مرغ پخته و ،کاچی، یک مدل غذای مخصوص خودمونه که توش دوا درمون میریزیم. توش زیره ، شیرین بیان و ‌.... داره ،
چیزای نفاخ نخوره
چای کمرنگ یک استکان همراه یک قاشق پودر زیره سیاه داخلش بریزه بخوره ضد نفخ هست حتی شیرش هم زیاد میشه
از سبزی ها فقط ریحان میتونه بخوره. هم شیر زیاد میشه و هم از دردهای شکمی جلوگیری میکنه
من تخم شوید میخوردم بصورت دمنوش هم شیرمو زیاد میکرد هم ضد نفاخ و اینکه رحم مادر جمع میشه شکم کوچیک میشه ،
، پرتقال ، کلم ، ترشیجات ، انار، تخم مرغ بدلیل گوگرد داخلش ایجاد نفخ زیاد میکنه، تره ترب ، کاهو پیاز ،بادمجان، نفاخن همه

اگر بچه نفخ میکنه زیاد و کولیک اگر هست دمکرده تخم شوید خیلی خوبه من همیشه بعد از ناهار شام یک استکان دم میکردم میخوردم

تنها غذا آبگوشت( گوشت گوسفندی ، بدون حبوبات ) و آب مرغ خوبه بخوره ، عرق نعنا ، نبات و آب جوش بعد هر وعده بخوره ، چیزهای ک طبع سرد دارن نخوره ، گوجه ، سبزیجات ، پسته ، لبنیات اینا نخوره ... بچه نرمش بده حالت دوچرخه ، شکمش با ی دستمال ببنده

گوشت لبنیات حبوبات شیر پاستوریزه شکلات ادویه جات نخوره

دختر منم خیلی حساس بود
معمولا تا دوماهگی خوب میشه
سبزیجات چه خام و چه پخته اصلا نخوره
حبوبات اصلاا
خود مادر کمی اب جوش نبات یا اب قند با عرق نعنا بخوره
ولی این دوتا شکم سفت میکنه پس حتماااا
خاکشیر یا گلاب یا سیب یا کدو تنبل فراموش نشه

پرتقال، حبوبات، ماکارانی نفاخ زیره دم کنه بعد غذا بخورهه

میوه که فقط سیب و موز می‌تونه بخوره

حبوبات سبزیجات خیار انار لبنیات برا رفلاکس اینا نباید استفاده بشه