برای افزایش شیر چه راهکاری دارید دوستان من مکمل شیرافزا و لاکتاول هم مصرف کردن ولی تاثیری نداشت تقریبا…بچم سیر نمیشه مجبورم شیر خشک بدم

آب هویج آناناس خورشت بامیه گوشت دلستر شیر اینارو بخور

استرس نداشته باش خود این کم میشع شیر

آب هویچ آب سیب خوبه جوشونده مسطار هم خوبه بری عطاری بهت میدن یا دم کن یا بجوشون ولی زیاد جوشیده نشه

ماکارونی قرص کلسیم و کنجد و خرما

کاهو...شوید...ابگوشت..قرص شیرافزا خیلی روی من تاثیر داشت..اب هویج

کلا شیر خشک نده .چند وعده در روز بده بهش