همش طبیعیه گلم چون بارداری ، درد شکمت به خاطر بزرگ شدن رحمته ، درد کمرت بخاطر هورموناس که مفاصل و عضلاتتو شل کرده و باعث درد شده ، ترشحاتت به خاطر تغییرات دهانه ی رحمه ، تنگی نفستم به خاطر افزایش حجم خونه که باعث میشه کار قلب و ریه زیاد بشه و تنگی نفس و تپش قلب داشته باشی
اره طبيعيه بايد بيشتر استراحت كني پله خيلي بده
منم وقتي ازمايشم مثبت شد يهويي كمر و لگنم گرفت سه چهار روز درد داشتم به دكتر ك نشون دادم گفت بخاطر تغييرات هورمونيه زياد نشين خوب ميشي منم چند روز رعايت كردم خوب شدم
ولي پله رو خيلي جدي بگير من تا ١١ هفته هيچ مشكلي نداشتم اتاقم خونه مامانم طبقه بالا بود فقط شب ميرفتم ميخوابيدم صبح ميومدم پايين ديگه طول روز نميرفتم كلا هم ٨ تا پله بود اروم ميرفتم فكر ميكنم همون باعث شد جفتم بياد پايين و لكه بيني گرفتم الان كلا استراحتم
طبیعیه گلم
باید بیشتر استراحت کنب و از پله بالا پایین نکنی.دستشویی فرنگی بری کار سنگین نکنی رابطه هم نداشته باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.