خانما خیلی لاغر شدم از وقتی که زایمان کردم چیکار کنم بهتر بشه وزنم چی مصرف کنم شیرم میدم

پس چرا من لاغر نمیشم

حقیقتا خوش بحالت

چرا ما کم نمیشیم پس🤣

تنها راهی که میشه شش ماه اول لاغر شد فقط شیر دهیه منظمه تا میتونی بهش شیر بده عزیزم بعدش میتونی هم ورزشی کنی هم رژیم بگیری گلم

این سوال منم هستش 😔😑