سلام عزیزم، زایمان و قدم نو رسیدت مبارک❤
بدن شما به ۴۰روز زمان نیاز داره تا اول خودشو پیدا کنه، دیگه ترمیم و بازگشت هورمون ها به حالت طبیعی که زمان بیشتری میخواد.
اضافه وزنت فدای سر خودت و بچه ات، این یعنی الحمدالله تو بارداری شرایط تغذیه و اوضات خوب بوده که انقدر وزن اضافه کردی که البته به مرور با شیر دهی برمیگرده سر جاش.
بعدشم یه عمری خوش استایل و با وزن استاندارد بودی الان به برکت مادر شدنت یه چند ماه قراره استایلت زنونه تر باشه ، خب هر چیزی بهایی داره!
ذهن خودتو درگیر این موضوع نکن بجاش عشق کن با نوزادت که توی این جهان خیلی ها آرزوی داشتنش رو دارن.
من شکمم پررررر ترک شده،
وزنم از ۶۵ کیلو به ۹۹.۵کیلو رسیده
سایز پاهام از ۳۶ تبدیل شدن به ۴۰😁😅
سینه های سفید و بلوریم تبدیل شدن به دوعدد چیز آویزونه قهوه ایه وحشتناک😅
ولی خب همممممه اینا فدای سر دختر کوچولویی که خدا تصمیم گرفته بین این همه ادم جهان به من بدش😻
بدن ها باهم فرق دارم منم ۸۳ بودم شدم ۹۸ چندروز پیش کشیدم ۸۶ بودم خودم میخوام رژیم بگیرم از فردا تا عید بشم ۷۵
من تا دوهفته بعد زایمان ۸کیلو کم کردم بعدش دیگه وزنم ثابت موند.باشیردهی وزن کم نمیشه مگراینکه کم بخوری
من از ۸۰به۱۰۰رسیدم بعد از یک ماه ۶کیلو کم کردم بازشما خوبه۱۵کیلو کم کردی
۶ ماه کم کم طول میکشه حساس نباش عزیزم تو ۹ ماه طول کشیده تا زایمان کنی طول میکشه تا بدنت مثل قبلا بشه
۶ماه ب بدنت زمان بده لطفا
من قبل بارداری ۵۵بودم
بارداری تا ۶۷رفتم
بعد زایمان شدم ۶۳
الان بعد ۴۰ روز
شدم۶۰
داره میاد پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.