مامانایی که تازه زایمان کردین بیاین از وزناتون بگین
خودم قبل بارداری 70 کیلو بودم
موقع تولد پسرم 77 کیلو بودم
الان 32 روزه زایمان کردم 66و400 شدم
رژیم هم نگرفتم بخاطر شیردهی
انشالله تا عید به 60 یا کمتر برسم 😊

من نزدیک ۲۰کیلو اضافه کردم
قبل بارداری ۵۵بودم الان شدم ۷۴
یعنی به وزن قبلم برمیگردم یا ن 😭

منم ۷کیلو اضاف کردم ۱۱ کیلو کم کردم ولی شکم دارم

من ۶۳ بودم و الانم همون ۶۳ شدم☹ ولی شکم دارم

وای کاش منم انقد کم کنمممم خیلی چاق شدم

وای اینارو میخونم امیدوارم میشممممم
من ۶۸بودم قبل بارداری الان۸۵هستم

تو بارداری ۸۱ شده بودم الان روز ۹ امه ۷۲ شدم. ۱۲ کیلو دیگه باید کم بشه ازم 🥲

قبل بارداری ۵۲
بارداری ۷۲
بعد زایمان تا الآنم ک فعلا ۶۲ هستم 😂

منم همینطوریم قبلش ۶۹ بود ت بارداری ۷۶ الا ۶۴ شدم😐

وای ایشالا به وزن قبل بارداری هیچ وقت برنگردم 😂

بدنت داره ضعیف میشه مکمل هاتو حتما بخور
بحث سلامت جسمیت در آیندست

این سرعت برای کاهش وزن خوب نیست پس تقویتی بخور تازه زایمان کردی

قبل بارداری ۶۳ بارداری ۷۶ بعد زایمان ۶۵ 😂