۱۲ خیلی هم بالا نیست
12 ک خیلی زیاد نیس
منم تقریبا دوهفته پیش رفتم بهداشت فشارم 12 رو 7 بود هی پاهام باد میکنه و بادش میره
خیار کیوی
۱۲ خوبه
ولی اب انار یا خود انار ابغوره بدون نمک پاین میاره
خیار
سیب
کاهو
ماست و دوغ بخور
یه چیز ترشی بخور
منم فشارم ۱۲ و نیم بود ، میخوام گریپ فروت بخورم مثل مادربزرگا ، نمیدونم چقدر فایده داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.