خیلی زایمان طبیعی وحشتناک جلوه میدن چیکار کنم میترسم فک میکنم نمیتونم از پسش بر بیام شرایط سزاریون اختیاری هم ندارم

ببین من میخواستم سزارین کنم یروز قبلش دردام شروع شد و دهانه رحمم باز به ناچار طبیعی رفتم هیچی راجب زایمان طبیعی نمیدونستم که چکار کنم فقط امیدم به خدا بود که بتونم راحت زایمان کنم در طول زایمان هربار که درد میومد سراغم نفس عمیق میکشیدم خودم دردام کنترل کردم داد و بیداد هم نکردم وقتی بچه اومد بیرون دیگه هیچ دردی نداشتم بخیه زدن از تخت بلند شدم رفتم سرویس خودم مرتب کردم رو ویلچر نشستم منو بردن بخش یکم بعدش بچه آوردن

منم خیلی میترسیدم ولی بچه اولم زایمان طبیعی بدون درد داشتم واقعا خوب‌بود هیچی نفهمیدم ایندفعه هم دکتر گفت بی دردی برات میزنیم ک کلا خوابی هیچی نمیفهمی خیالم راحت شد حدااقل بعد زایمان یه چی میفهمی سز شکمت پاره نمیتونی بشینی پاشی حموم کنی از اینورم بچه ک باید بهش برسی

اتفاقا الان دارن با بی دردی خیلی مانور میدن ک درد نداره و فلان
ولی از لحاظ روحی اماده باشی و بلد باشی کنترل کنی خیلی هم خوبه
من خودم نمیترسم ولی ازین ک برا بچه مشکلی پیش بیاد بیشتر میترسم

ورزش کن ذهنتو آماده کن

ببین گلم هممون میدونیم طبیعی درد داره ودردش زیاده ولی چیزی که خیلی هامون ازش وحشت داریم ناآگاهی غلط وترس بی جا مطمئن باش چیزی نیست از پسش برنیایی من هم مثل خودت خیلب میترسیدم همین ترسم باعث شد از اول تا آخر زایمان فقط گریه کنم با اینکه میتونستم نترسم وآگاه برم واسه زایمان خیلی هاا منو ترسوندن از طبیعی واقعا اذیت شدم از ترس بی جا

برو کلاسای آمادگی زایمان برات خوبه . آشنا میشی

ولی سخت هست فقط توکل بخدا بروجلو.ویادت نره دادنزنی ک دهانه رحم بادمیکنه وزایمانت سخت میشه.یاداوریش هم دردناکه.خدا خودش کمکت کنه و برات اسون کنه

عزیزم اگه می‌ترسی اصلا نرو طبیعی من خیلی ترسو بودم و اصلا آمادگی اون دردو نداشتم و بدنمم آماده نبود بهتره از الان پیاده روی کنی کار کنی ورزش کنی بیشتر رو همین ترست کار کن واقعا چون تجربشو دارم بهت میگم اگه به خودت مسلط باشی نصف راهو رفتی

اصلا هم وحشتناک نیس درد پریودی فقط زیاده در حد چن ساعت .طبیعی رفتی فقط برو دکتر یه قرصی نیده روده هات پاکسازی شه اونجا مدفوع نکنی .و اینکه موقع درد اصلا رو تخت نباش که دردا زیاد حس میشه من رفتم تو حموم نشستم مث توالت ایرانی و اب گرمم گرفتم کمرم زورامو اونجا زدم رو تخت سخته جیغ نزن اصلا انرژیت میره تمرین تنفس کن زورتو بده به واژنت

ن بابااونجورم وحشتناک نیس زایمان بازایمان بدن بابدن فرق میکنه بستگی ب تحملت داره دربرابردرد.امیدت بخداباشه

کی وحشتناکش میکنه؟ تو کلاسای بارداری که اتفاقا راحت جلوه میدن و دربارش حرف میزنن. سزارین به نظر من خیلی سخته

خب طبیعی بیار مگه سزارین بی درده

همه همین حسو داریم