خانما بعد زایمان بنیه بدنتون ب روال قبل برگشت؟!

فعلا نه خیلی ضعیفم خودم حس میکنم

نه اصلا

ن هنوز

نههههه

بعد زایمان دوم نه

کدوم بنیه خواهر
مو ها ریخت دندون ها خراب شد کمردرد با بچه بغل کردن کم خونی و.....

نههههه اصلا

وقتی برمیگرده بنیه به روال قبل که یکم استراحت داشته باشیم نه که ۱۰روز از زایمان گذشت دیگه بلندشدیم به کارکردن

مردم چاق میشن من لاغرشدم

نه

من که افتضاحم
دو تا بارداری و زایمان و شیردهی پشت هم و متاسفانه هیچ مکملی هم نخوردم کلا🤦🏻‍♀️

نه کمرم درد میکنه دیگم خوب نشد موقع زایمان گودی کمرم میسوخت

تا حد زیادی بله
البته چون ۶ ماه هست از شیر گرفتم

نه اصلا

نه

اره حس میکنم اوکیم

ن اصلا
مخصوصا کمر درد