سلام دوستان
این ماه سونوانجام دادم یه کیست درتخمدان راست ۳۷میلی دیده شد
دکتربهم قرص دوفامدتجویزکردن ازروز۱۶دوره دیشب تموم شدن گفتن به مدت ۱۰شب دوعدد بااینکه دوره هام ۲۵روزه س امروز۲۶ولی پریودنشدم یه بار هم روزتخمک گذاری اقدام داشتم بنظرتون ازقرص هس صبرکنم پریودشم یابرم آزبدم؟

اتفاقا به اندازه کافی میخوابم فقط استرسم زیاده

در کنارش سبک زندگیتو اصلاح کن
کیست از سبک زندگی اشتباه میاد
زود بخواب .زود بیدار شو .به اندازه کافی بخواب .از استرس دوری کن . کلاس یوگا برو .پیاده رویی کن . قند و شیرینی مصنوعی رو حذف کن .مواد کارخانه ای دارای مواد نگهدارنده حذف کن .فراوان اب بنوش .سبزیجات رو زیاد مصرف کن . وعده صبحانه پر از پروتیین بخور .شب شام دور نخور