۳ پاسخ

عزیزم یوگا و استراحت این دوتا کار حتما انجام بده هم عضله کمر تقویت بشه و هم درد کمتری بکشی مشکلی برا بارداری ندارع

ازدکترت بپرس

عزیزم میشه بگی درد دیسک کمر دقیقا کجای کمره دردش چجوریه

سوال های مرتبط

مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو هفته یازدهم بارداری
مامان پناه مامان پناه هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان ماهلین🫀 مامان ماهلین🫀 هفته سی‌ام بارداری
مامان مامان دوقلوها مامان مامان دوقلوها هفته بیست‌وسوم بارداری