خانما قندم رسیده به ۱۰۵☹️چی باید بکنم چی بخورم خوبه...خیلی سخته خودمو کنترل کنم دربرایر شکلات😭

سعی کن یه هفته قبل آزمایش زیاد شیرینی جات نخوری

ناشتات زیاده اصلا شیرینی جان نخور فعلا رعایت کن تا ازمایش بدی

این قند خون نیست

کلوگز خوب بود ازماایشش

بادوم تلخ

من ۱۰۵باشه ذوق میکنم

یه کم در مورد عوارض دیابت بارداری بخون و بخاطر خودت و بچه ات رعایت کن

فقط پرهیز کن به خاطر بچت

عزیزم بامیه زیاد بخور کدوسبز رنده کن داخل ماست بخور ولی بامیه صبحا بخور حتماپایین میاد نان برنج کم کن ماکارونی سیب زمینی کم کن

قند ناشتا؟

قند ناشتا؟

چی نباید بخوری ن اینکه بخوری