بچه ها سلام. من دیروز زایمان کردم. هنوز سینه ام کوچیکه و بزرگ نشد . شیر نیفتاد. خیلی ناراحتم .

یهو شیر نمیفته که.
باید میک بزنه شیر بیفته،ولی من یه تجربه ای بگم،از روز اول قرص شیرافزا خریدم خوردم،خیلی خوبه.
یه روز قطع میکنم شیرم کمه اونو که میخورم لباسم خیس میشه

طبیعیه گلم نگران نباش هرچی بیشتر استرس داشتا باشی دیرتر شیر میای اروم باش...سعی کن بچه رو زیاد زیر سینه بزاری ام مکیدن بهش ارامش میده هم باعث میشه زودتر شیر بیای...سینتو و پشت کمرتو جای سینه ها ماساژ بده

منم مثل شما نداشتم شب سوم ی تب و لرز دوساعته کردم بعدم یه دفعه شیرم اومد جوری که از کنار لبای بچم می‌ریخت نگران نباش فقط زیاد ب خودت برس

شیردوش برقی بزن
قرص لاکتاول بخور
سویق عدس بخور
شیرت زیاد میشه

تا۴روز عادیه

سلام عزیزم مبارک باشه 😍سزارین زایمان کردی ؟ با آب گرم ماساژ بدی رگ های سینه ات باز میشه شیر میاد

بعد سه روز شیرمیکنی گلم

عزیزم روز سوم تب شیر شنیدی ؟؟؟؟

سخت بود😢

سلام مبارکه .طبیعی؟ سخت بود؟