چندوقت شکم بندبستین شکمتون کوچیک شد؟؟امیدی هست😔😔

من شکم بند نبستم شکمم ب حالت قبلش برگشته

من تا یک ماه بستم .وقتی اتاق عمل اومدم بیرون خودشون بستن برام تا یک ماه روز

روزی که دکتر منو از بیمارستان مرخص کرد بهم گفت حتما از همون روز شکم بند ببندم، خداییش تا الان که ۱۲ روزه عالی جمع شده هنوزم دیر نیست ببند جمع میشه ، تازه من سرارین دوم بودم ، بعد زایمان انگار هنوز هفت ماه حامله بودم 🥴

من شکم بند نبستم. شکمم هم جمع شد. ولی بازم پوستش یکم شله

منم سزارین شدم، یه ماه اول و بستم.حس میکنم نسبتا جمع شده

عزیزم کم کم شکمت جمع میشه
من الان بعد از دوماه و نیم شکمم خیلییی جمع شده البته ناگفته نماند من بعد از چهل روز ورزشمو شروع کردم
خود بیمارستان هم بهمون شکم بند داد بعد از اولین راه رفتن اجبار کزدن که باید شکم بند ببندید
من تا ۱۰روز بستم شکممو

فک‌نکنم
منه الان ۵۵روزمه با ی شکم بزرگ ک پایینش خیلی آویزون شده

اگه سزارین شدی تا ۱ ماه اصلا شکم بند نبند بهیچ عنوان خوب نیست چسبندگی رحم شکم اینا میاره ها
بعد ببندی هم سزارین اینش بده شکم رو داره هرکار گنی
مگر ۱ سال بعد ورزش شکم انجام بدی فقط

من تنبلی میکنم نمیبندم😭