مامان های عزیز من هر روز دوتا تخم مرغ میپزم با روغن محلی میخواستم بدونم واسه بچم ضرری ندارع؟

میگن یک روز در میان باید بخوری زیادیش برای کبد خوب نیست

سعی کن اب پز بخوری زرده هم ی دونه اش رو بخور که چربیت بالا نره

نه خیلیم مقویه من الان خوردم.نوش جونت

عزیزم هر روز دوتا خیلی زیاده ، زرده تخم مرغ برای کبدت خوب نیست ، هفته‌ای سه تا زرده بیشتر بهتره نخوری ، تخم مرغتو آب‌پز بخور با لیمو ترش
روغن محلی هم گرمه ، هم چربه ،کلسترولت میره بالا ، به اندازه بخور همه چیو

روغن حیوانی میگن خوب نیست ولی تخم مرغ یه روز در میون باید خورده بشه به استخوان بندی و وزن گیری جنین کمک میکنه هر روزش به کبد آسیب میزنه

به ما گفتن هفته ای ۵عدد مصرف کنید روزی دوتا خیلیه ها

میگن روغن حیوانی خوب نیست

هر روز نخور یه روز درمیون بهتره به نظرم

روغن محلی رو شک دارم
میگن همه چی پاستوریزه بخورید ب خاطر باکتری

منم هرروز ی دونه تخم مرغ و خرما میخورم با اینکه حالم بد میشه ولی سعی میکنم بخورم

من شنیدم آب پز مقوی تره
نوش جونت

برای وزن گیریش عالیه