قند بارداریتونو چطو کنترل میکنین؟؟
به غیر انسولین

من از اول بارداری ک ناشتام ۹۵ بود کلا قند مصنوعی رو حذف کردم هیج چیز غیر طبیعی شیرین نمیخورم شیرینی کیک بستنی ابمیوه نوشابه دلستر شکلات
از هفته ۲۰ ام رژیم دیابت گرفتم و قندم ۸۷ ثابت موند

نخوردن چیزایی که قند داره😅
حذف کامل قند مصنوعی. رعایت تو خوردن برنج، نون بخصوص نون لواش، ماکارونی، سیب زمینی، میوه‌های شیرین

البته من دیابت ندارم. قند سه ساعتم ۷تا بالا بود. دکتر گفت اینا رو رعایت کنم

البته چون من عادت به خوردن چیزهای شیرین ندارم فکر کنم بعد خوردن محلول بدنم شوک شد و قند نشون داد😅
چون ۱۰ روز بعدش ناشتا آزمایش دادم افت قند داشتم

بخاطر همین الان دستگاه قند گرفتم خودم چک میکنم.... ولی بازم سعی میکنم رعایت کنم. قند مصنوعی رو حذف کردم ولی بقیه رو میخورم😅🙈🙈