سلام مامانا هم هفته من بگن تا حالا چقد اضافه کردن ؟ قبل بارداری چند کیلو بودین الان چند کیلو هستین ؟ من اوایل بارداری وزن کم کردم بعد از مولتی ویتامین تو یه ماه چهار کیلو اضافه کردم

۶۵یا۶۴کیلو بودم شدم ۷۲یا۷۳

من رسیدم ب وزن خودم تاره
اوایل بارداری ۱۰ کیلو کم کردم

والا من سر دوتا بارداریم تغذیه و‌ اشتهام یه جور بود...سر اولی ۹کیلو اضافه کردم
سر این یکی ۱۵کیلو😶‍🌫️

من ۷۲ بودم الان شدم ۸۰

من تااالان ۴کیلو اضافه کردم

من 46 بودم الان 51 ام

من ۶۰ بودم ۶۴ شدم

من اخر ۲۸هفته ام ۸کیلو اضاف کردم

من ۵۵ بودم الان که ۲۲ هفتمه شدم ۶۲ کیلو

۳ کیلو اضافه کردم

من خودم وزنم بالا بود ۸۰ کیلو بودم سه ماه اول هیچی اضاف نکردم ماه چهارم دکتر بهم مولتی ویتامین داد یهو ۸۵ کیلو شدم🥲دیگه مولتی ویتامینو دو هفته است قطع کرده

با قد ۱۶۹

من ۵۴ بودم الان ۶۰

من هنوز چیزی اضافه نکردم از اول ده کیلو کم کردم دیگ همونجور مونده

۷۳ بودم‌شدم ۷۴