بچه ها تو بارداری چه ماهی هایی نباید خورد ؟
کسی میدونه ماهی چنگو میشه خورد ؟؟

ماهی دریا جیوه داره نخور، ماهی رودخانه کوچک خوبه، بهترینش همون قزل آلا سایز کوچیکه

اونایی ک جیوه بالایی دارن نباید بخوری

من ک شوریده زبون قرل خوردم
میگو هم
بقیشو نمیدونم

من قزل آلا سرخ میکردم چن بار خوردم اصلنم مشکلی نداره . ماهی هایی ک جیوه داره ضرر داره فک کنم

فقط قزل آلا و سالمون مبتونی بخوری اونم بعد ۳ ۴ماهگی

ماهی بدون جیوه میتونی بخوری
ماهی های بزرگ کلا ممنوع

تنها ماهی ک میشه خورد قزل و سالمونه همین