سلام خانوما کیا تو بارداری ماهی تیلا پیا مصرف کردن
واین که میشه راهنماییم کنید چه ماهی هایی خوبه ایا همین تیلا پیا بده یا نه؟

تو بارداری فقط میتونی سالمون و قزل الا بخوری

ماهی قزل الا و سالمون بدون جیوس بخور

من تو نت زدم زده مشکل نداره

این ماهیا رو نوشته میتونی استفاده کنی

کلا ماهی تیلاپیلا به خاطر لجن‌خوار بودنش ماهی خوبی نیست. ولی ماهی‌هایی که جیوه کمتری داشته باشن برای این دوران خوبه.

فکر نکنم خوب باشه هر ماهی که جیوش کمتر باشه خوبه

تیلاپیا رو میگن در حالت عادی هم‌نخورید
مواد مضر زیاد داره
حالا چون می‌فروشنش دلیل بر این نیست که خوبه.
قزل آلا و سالمون بخور

قزل خوبه
من دوباره کفشک خوردم اونم اومگا داره خوبه