خانومای استراحت مطلقی شماهم مشکل هضم غذا دارید؟چکار میکنید غذا هضم شه ؟من خیلی داغونم رو شیب هم هستم

من مشکل شدید گوارشی هم دارم خیلی اذیتممم
سرکلاژ کردین عزیزم ؟

بعد از غذا بالشتتو یکم کج کن که سرت باباتر باشه تا فذا هضم شه

متاسفانه با بزرگ شدن نی نی هامون این معضل سخت تر میشه ،ولی روزی سه تا انجیر خشک بخور

دقیقااااا منم رو شیبم و دراز کشیده حتی غذا میخوردم
خیلی اذیت میشم 🥲

اب زیاد بخور

چرااستراخت مطلقی؟

غذا هارو بالا میارم مشکل زخم معده هم دارم