خانمای ک شیر خودتون میدین گرمی هم نمیخورین از ترس زردی ک یه وقت نره بالا
شام و ناهار و صبحونه و‌میان وعده چی میخوین؟؟؟

چرا من هیچی نیس ک بخورم؟؟
هرچی میخوام بخورم یا نفاخه یا گرمه
بعد من خودم لبنیات رو حذف کردم تا شاید خدا کرد حساسیت پروتئین گاوی نگیره گفتم تا یه مدت نخورم بلکه نگیره 🥲



حالا دیگه هیچیییییی نیس ک بخورم الان شوهرم میخواد بره وسایل بخره بگید چیا میخورید تا بگم برام بخره ک خیلی گشنمه و ضعف کردم هیچی هم برام خوب نیست 😢

دیگه بچت۲۰روزشه زردی نمیگیره که

دقیقا منم توی همین برزخ موندم همه چی یا نفاخه یا گرمیه😭😭

خانمی دکتر به من گفت همه چی بخور فقط تند تند هر ی ربع شیر بده تا رفع بشه دو تا قطره هم داد خداروشکر خوب شد
واسه گرمیجات بازم من ی مدت نخوردم ترسیدم

زردی ربطی به خوردن شما نداره عزیز دلم
بخور تا ضعیف نشی

به نظرم سردی و گرمیو و نفخ حساسیت به خرج نده زردی فقط با زود زود شیر دادن برطرف میشه خود مادر بدنش نیاز به گرمی داره... حبوبات نفخ دارن ولی خیلیم خاصیت دارن نمیشه کامل گذاشتشون کنار،ماکارونی شیر زیاد میکنه،ماهی قزل الا،مرغ،ماست ،تخم مرغ،اسفناج،چلوگوشت،عدسپلو و عدسی فکر میکنم نفخش کمتر از حبوبات دیگه باشه

من همه چی میخورم

دیگه ۲۰ روزگی قطعا زردیش کم شده