#تغذیه_کمکی

#فرنی جو دو سر برای کودکان 6تا 9 ماه

جو دو سر سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پروتئین و تا حدی ویتامین B است.

مواد لازم:

1/4پیمانه جو دوسر
آب جوشیده
شیرمعمول کودک

طرز تهیه:

جو دو سر را آسیاب کنید تا تبدیل به آرد شود.
۱/۴ پیمانه جو دوسر را آسیاب نموده و در۱ یا ۲ پیمانه آب در حال جوش بریزید.
بگذارید ۱۰ دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید.
سپس آن را با شیر مادر و یا شیرخشک مخصوص به غلظت دلخواه در اوردید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط