۳ پاسخ

فقط تغذیه تو رعایت کن

من بعد ده روز ک رفتم. بخیه بکشم. ۶کیلو کم. کردم

همون توی خونه ورزش کن رعایت غذایی داشته باش
بعدشم هنوز دیر شده کم کم وزنت برمیگرده البته اگر خودت خواسته باشی

سوال های مرتبط