عزیزم حلیم درست کن مقویه
بلغور گندم و ماهیچه و یکم خورده برنج و پیاز بذار خوب بشکافه من عدس هم میریزم خوشمزه میشه
سوپ شیر هم خوشمزس
گوشت و نصف سیب زمینی و هویج و پیاز
جو دوسر پرک یه قاشق.برنج یه قاشق با نصف لیوان آب بریز تو شیشه.
بزار تو قابلمه پر از آب ۶ تا ۸ ساعت بپزه
ترکیب هویج ،سیب زمینی برنج یا جو پرک با بلدرچین یا ماهیچه با یکم کره حیوانی اگر میتونه بخوره
سوپ با پای مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.