بیدارید؟ کمک🥲کمرم خیلی درد میکنه در حدی ک سرپا ک میشم تا چند لحظه قوزم تا به حالت عادی برگردم🥲طبیعیه؟
چرا انقدر کمر دردم بده

منم تودوران بارداری تنها چیزی ک اذیتم میکرد این کمر درد لعنتی بووود...🥲اره گلم طبیعیه

نگم برات ک از ۳ ماهگی کمرم قفله عین پنگوئن راه میرم🤣شب پهلو ب پهلو میشم با آه و نااالهههه ی زیاااد ولی خب امیدم ب اینه ک فقط ۲ ماه مونده

استراحت کن عزیزم ایشالله که چیزی نیس منم خیلی کمر درد دارم ولی بعدن خوب میشه

آره بیداریم گلم. فردا برو یه شکم بند بخر ببند خیلی خوبه. ،کم کم وزنت زیاد میشه همینه دیگه. الانم استراحت کن

وای نگو نگو نگو من از کمردرد نابودم😫از قبلم گودی کمرداشته الان بدتر شده

من هرشب کمر دردم میشینم رو مبل یه بالشت میزارم پشت کمرم میچسبونم کمرم به بالشت اروم میشه

کمرتو بایه شال ببند بعد یه استامینوفن ساده بخور و دراز بکش بهتر میشی عزیزم