خانوما کمرم خیلی درد می‌کنه چیکار کنم
امروز تقریباً زیاد سرپا بودم🥲💔

استراحت کن

شیاف نزار ، دهانه رحمت ضخیم میشه ، یبوست میگیری
استراحت کن , کار دیگه نمیتونی بکنی ، منم تا هفته ۱۶ یه جوری کمر درد داشتم دو قدم راه نمی‌تونستم برم خوب شدم دیگه ، حالا کار هم ک میکنم اونقدر ک کمر درد میگرفتم دیگه نمیگیرم

و متاسفانه دیگ بعد زایمان این کمر درد همراهه همیشه😪میشه رفیق همیشگی

شیاف استراحت

شیاف بزار ، استراحت کن