🔴بچه هایی که یبوست دارن حتما تو وعده های صبحونشون این اوتمیل براشون درست کنید
🌱طرز تهییه اوتمیل موز
دو قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب بذارین روی حرارت تا ۱۰ دقیقه بمونه و بافتش نرم بشه وقتی پخت به آن یه قاشق چایخوری کره و نصف موز له شده و یه قاشق چایخوری کره بادام زمینی و دانه چیا خیس خورده اضافه کن اگه کوچولوت دوست داره یه مقدار شل تر باشه میتونی با شیر پاستوریزه رقیق کنی
✅️این اوتمیل از شش ماهگی با تست حساسیت مواد اولیه مجازه.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی

سوال های مرتبط

مامان تربچه🍼 مامان تربچه🍼 ۱۱ ماهگی
یه اوتمیل ساختم‌ واسه میانوعده دخترم خوشمزه شد
مواد لازم
گلابی یا موز
سویق برنج
جو دو سر پرک
کره
دانه چیا
پودر گردو
پودر بادام
شیر خشک
شکر قهوه ای به دلخواه اگه نوزادتون نمیخوره کمی اضافه کنید دکتر بهم گفت مجازه مقدار کم
دستورش:
گلابی رو با یکم شکر قهوه ای که‌ مجازه گذاشتم بجوشه با آب تا نرم بشه وسطای پخت بهش جو دو سر پرک و سویق برنج هر کدام یه قاشق اضافه کردم بعلاوه یه تیکه کره بعد از اون خاموش کردم و بهش ۱ پیمانه شیر خشک اضافه کردم و یک قاشق پودر گردو و بادام میکس شده و یک قاشق چایی خوری دانه چیا که از قبل خیس داده شده بود. درست کنید و بدید کوچولوهاتون نوش جان کنن. ❤️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
✅️رده سنی این سوپ ها مجاز از شش ماهگی با تست حساسیت مواد اولیه
🟣سوپ عدس
عدس دو قاشق
برنج دو قاشق
هویج 1عدد
سیب زمینی 1عدد
دو لیوان آب
همه مواد و 1 ساعت بذارین بپزه و در آخر مناسب سن کوچولوت میکس یا له کنید..
🟣سوپ قارچ
قارچ 3عدد
سیب زمینی 1عدد
هویج 1عدد
مرغ یه تیکه
جو پرک دو قاشق
زردچوبه..آب لیمو ..سبزی و سوپ
همه مواد و ترکیب کنید و با یه لیوان آب بذارید بپزه و یک ربع آخر پخت قارچ و سبزی سوپ و زردچوبه و آب لیمو اضافه کنید
🟣سوپ گوشت
برنج دو قاشق
ماهیچه 1عدد
پیاز 1عدد کوچیک
زردچوبه
سیب زمینی 1عدد
هویج 1عدد
کدو حلوایی چند تکه
رشته سوپ یه قاشق
همه مواد را دو ساعت با آب کم بذارین بپزه و‌یک ربع آخر پخت رشته سوپی و ادویه و آب لیمو اضافه کنید و برای کوچولوهای زیر 8 ماه میکس کنید
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
✅️رده سنی این سوپ ها مجاز از شش ماهگی با تست حساسیت مواد اولیه
🟣سوپ عدس
عدس دو قاشق
برنج دو قاشق
هویج 1عدد
سیب زمینی 1عدد
دو لیوان آب
همه مواد و 1 ساعت بذارین بپزه و در آخر مناسب سن کوچولوت میکس یا له کنید..
🟣سوپ قارچ
قارچ 3عدد
سیب زمینی 1عدد
هویج 1عدد
مرغ یه تیکه
جو پرک دو قاشق
زردچوبه..آب لیمو ..سبزی و سوپ
همه مواد و ترکیب کنید و با یه لیوان آب بذارید بپزه و یک ربع آخر پخت قارچ و سبزی سوپ و زردچوبه و آب لیمو اضافه کنید
🟣سوپ گوشت
برنج دو قاشق
ماهیچه 1عدد
پیاز 1عدد کوچیک
زردچوبه
سیب زمینی 1عدد
هویج 1عدد
کدو حلوایی چند تکه
رشته سوپ یه قاشق
همه مواد را دو ساعت با آب کم بذارین بپزه و‌یک ربع آخر پخت رشته سوپی و ادویه و آب لیمو اضافه کنید و برای کوچولوهای زیر 8 ماه میکس کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
✅رده سنی؛
از 7 ماهگی تا بزرگسال با رعایت تست حساسیت برای موارد گفته شده.

حلیم مرغ و گندم؛
مقداری مرغ تکه شده رو به همراه یه عدد پیاز و دو قاشق بلغور گندم یا گندم خیس خورده و کمی کره و مقداری آب بزارید تا بپزه.

حلیم گوشت و جودوسر؛
چندتکه گوشت و پیاز و دوقاشق جودوسر خیس داده شده و کمی کره رو به همراه مقداری آب بزارید روی حرارت تا کاملا پخته شه.

حلیم گوشت و برنج؛
چندتکه گوشت رو با پیاز و مقداری آب بزارید روی حرارت تا پخته شه، سپس دو قاشق برنج خیس داده شده و کمی کره رو اضافه کنید تا کاملا بپزه و آبش کشیده بشه. وقتی پخت یکم بهش دارچین (اختیاری) اضافه کنید و با گوشت کوب لهش کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۱۰ ماهگی
🌱فرنی معجون عالی برای وزنگیری و تقویت سیستم ایمنی
(از هفت ماهگی)

یک قاشق آرد(برنج یا گندم یا جودوسر)
و یک قاشق پودر مغزیجاتی که تست حساسیت گرفتین

با یک لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت که به غلظت ماست برسه

🌱نصف موز له شده و یک زرده تخم مرغ رو کاملا هم بزنید و به فرنی اضافه کنید و تند هم بزنید که تخم مرغ بپزه

✅️حتما تست اولیه تمام مواد رو گرفته باشید

هفته ای دوباره میتونید برای وزنگیری و تقویت سیستم ایمنی برای کوچولوتون درست کنید😋🥰
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۹ ماهگی
سلام مامانا تجربه من از خوردن پوره گلابی این بود کارن پوره گلابی نمی‌خورد برای همین این بار پوره گلابی رو به صورت اوتمیل گلابی درست کردم و بسیار دوست داشت 😍

روش تهیه به این صورت هست جو دو سرپرک ۲ قاشق غذاخوری در یک قابلمه کوچک بریزید دو سوم لیوان آب به آن اضافه کنید ۱۰ دقیقه کامل بپزه نصف قاشق چایخوری کره اضافه کنید یک عدد گلابی متوسط رسیده را پوست بگیرید و با رنده ریز رنده کنید آن را داخل قابلمه به جو دوسرپرک اضافه کنید ۵ الی ۱۰ دقیقه تا قوام بیاید ۲ قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید و اوتمیل آماده است بذارید داخل یخچال تا خنک بشه چون این پوره وقتی خنک میشه خیلی خوشمزه است و مقوی نوش جان 🥰 در ضمن اگر برای یک وعده زیاد بود . تا دو روز میتونین داخل یخچال نگه دارین 🙏
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ایلیا👼🏻 مامان ایلیا👼🏻 ۹ ماهگی
صبحانه اقا ایلیا👼🏻 اوتمیل🍎🍌
دوقاشق جو دوسرک پرک
یک دونه سیب
دو عدد خرما
نصف موز
کمی دارچین
جو دوسرو و سیب و بذارین با سه لیوان بپزه بعد خرماتونو پوستو هسته اشو جداکنین با کمی اب گرم با پشت چنگال له کنید به نواد اضافه کنید یکم کره هم اضافه کنید وقتی اوتمیل از دما افتاد موز له شده ارو اضافه کنید که مزه اش تغییر نکنه
البته ایلیا صبجانشو خیلی وقته خورده من الان وقت کردم بذارم😉
نوش جون کوچولوهاتون🫶🏻🧸
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
⭐️این شیربرنج هم صبحانه‌ست، هم ناهار هم شام، دیگه چی از این بهتر؟🤩
❌شکر برای زیر یکسال ممنوعه و با پوره میوه‌ هایی مثل 🍌 و 🍎 میتونیم شیرینش کنیم یا میتونی آخرش بهش پنج شیره یا سه شیره اضافه کنی..
✅برنجو حتما از قبل بپزید.
✅کره مقوی ترش میکنه میتونین کره هم اضافه کنید ....
✅اگه کودکتون یبوست داره از روغن زیتون هم میتونید استفاده کنید.
⭕️رده سنی؛ بالای 7ماه⭕️
❗️اگه تا حالا مغزیجات به کودک ندادید؛ حذفش کنید و بعد از تست حساسیت به شیربرنج اضافه کنید
❗️از پایان 6 ماه هم میشه به کودک داد بصورت میکس، مغزیجات رو حذف و با آب یا شیربادام درست کنید (اگه کودکتون به پروتئین گاوی حساسیت نداره و رفلاکس نداره با شیر درست کنید)
💜💜طرز تهییه:
اول برنج نیم دونه که از قبل شستین و خیس دادین و با یه لیوان آب بذارین کامل بپزه...
🌱بعد یه لیوان شیر به آن اضافه کنید بذارید کامل بپزه
🌱کره و شکر و پودر مغزیجات و هر پوره میوه ای که دوست دارین به آن اضافه کنید ...
🌱در آخر برای مقوی و پر کالری شدن میتونی سویق هم اضافه کنی...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان تپلی خانم🐣 مامان تپلی خانم🐣 ۱۱ ماهگی
امروز برا دختری حلیم درست کردم خیلی استقبال کرد و من خوشحال ترینم😍😍 طرز تهیه شو براتون میذارم
دو سه تیکه کوچولو ماهیچه
یه قاشق آرد برنج
یه قاشق سویق برنج یا سویق گندم
سه قاشق پر بلغور گندم
یه تیکه کره
یه سیب زمینی کوچولو
اینا همه رو تو قابلمه کوچولو بریزین و آب جوش با شعله خیییلی کم بذارین بپزه وقتی که پخت بکوبین مواد داخلو یا با گوشکوب برقی یا اگه ندارین با همین دستیا بکوبین و بذارین جا بیفته و لعاب بده دخملی منکه خیلی دوست داشت خداروشکر
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
اوتمیل مقوی 😍

جو دوسر پرک 💜
شیر پاستوریزه 💜
سیب 💜
خرما💜
پودر پسته 💜
پوره موز 💜

تمام مواد را داخل مخلوط کن ریخته و روی حرارت میزاریم تا به قوام برسد در آخر پوره موز را بهش اضافه کنید🥰
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
🟣کته با گوشت برای نوزاد
برنج 3 قاشق غذاخوری
گوشت ماهیچه یا تکه‌ای 100 گرم
عدس دو قاشق غذاخوری
سیب‌زمینی 1 عدد کوچک
برنج را همان‌طور که همیشه کته می‌کنید بپزید و کنار بگذارید.( یا با اب یا با آب مرغ)مواد دیگر یعنی گوشت، عدس و سیب‌زمینی را با کمی پیاز و کمی ادویه بپزید و پوره کنید. می‌توانید این مواد را به صورت خورشت استفاده کنید یا تمام مواد و برنج را با غذاساز پوره کنید و به نوزاد یا کودکتان بدهید.
🟣کته شوید با مرغ برای نوزاد
مرغ: 1 تکه
پیاز کوچک: 1 عدد
برنج: 3 قاشق غذاخوری
کره: 1 قاشق مرباخوری
آب به مقدار لازم
شوید: 1 قاشق غذاخوری
سویق به دلخواه
مرغ و پیاز را با آب بپزید. برنج و کره و شوید و یک قاشق سویق را در آب مرغ بریزید و آن را به صورت کته دم کنید. بعد از اینکه برنج کاملا پخت، مرغ را به آن اضافه کنید و با پشت قاشق برنج را له کنید و به کودک و نوزادتان بدهید.
🟣 کته سیب زمینی
سیب زمینی خرد شده و یه عدد پوره گوجه و دو الی سه قاشق برنج خیس داده شده (کمی نمک بالای یکسال) به همراه یک الی دو لیوان آب بزارید تا بپزه و آبش کشیده و دم بکشه.
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۹ ماهگی
#سوپ ماش ( برای سن 9ماه به بعد)

طرز تهیه سوپ ماش

مواد لازم:
یک تکه گوشت گوسفندی
یک عدد پیاز کوچک
ماش یک قاشق غذاخوری
برنج یک قاشق غذا خوری
کره یک قاشق چایخوری

طرزتهیه:

يك تكه كوچك گوشت گوسفندي را با یک عدد پیاز کوچک ریز شده، بپزيد بعد از اين كه كمي گوشت پخت 1 قاشق غذاخوري ماش اضافه کنید و صبر کنید نیم ساعت بپزد و بعد يك قاشق غذاخوري برنج را اضافه كنيد ، منتظر بمانید سوپ تا كاملا" پخته و له شود و لعاب بيندازد و در انتها یک قاشق قاشق چایخوری كره را اضافه كنيد و مخلوط نمائيد..

ماش سرشار از اسید فولیک است که برای رشد مغز کودکان بسیار مفید میباشد.
مامان ال آی_ایلیا مامان ال آی_ایلیا ۱۰ ماهگی
مامانا من پسرم حساسیت داشت به پروتئین گاوی امروز برای امتحان تخم مرغ برای صبحانش با یه قاشق چایخوری کره پاستوریزه پختم براش اگه بخواد نشون بده حساسیت باید سه روز کره بزنم تو غذاش یا همین یبارم نشون میده
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۹ ماهگی
نوعی سوپ جو به عنوان غذای کمکی کودک هشت ماهه

مواد لازم
جو پوست کنده ۱/۴ استکان
گوشت قرمز یا مرغ یک تکه به اندازه نصف قوطی کبریت
قلم گوسفند ۱-۲ عدد
هویج خرد شده ۱ قاشق مرباخوری
پیاز متوسط ۱ عدد
جعفری خرد شده ۱ قاشق مرباخوری
آرد گندم ۱ قاشق غذاخوری
شیر پاستوریزه ۱ استکان
روغن مایع ۱ قاشق مرباخوریدستور تهیه:
جو پوست کنده را به مدت ۲ ساعت در آب خیس کنید، سپس آب آن را خالی کنید.
یک قابلمه کوچک را تا نیمه آب کرده و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید؛ سپس قلم، گوشت یا مرغ، جو و پیاز را به آن اضافه کنید.
پس از نرم شدن گوشت، هویج را اضافه کنید.
در اواخر پخت، کمی نمک اضافه کنید و فرصت دهید تا مواد با حرارت ملایم پخته و کاملا نرم شوند.
برای تهیه سس، آرد را در ظرفی ریخته و شیر پاستوریز را به تدریج به آن اضافه کنید تا آرد در شیر حل شود.
این مخلوط را روی حرارت ملایم قرار داده، مرتب هم بزنید و صبر کنید تا به جوش آید، سپس روغن مایع را به آن اضافه کرده و پس از یکی دو جوش آن را از روی حرارت بردارید.
استخوان‌های سوپ را جدا کرده و بقیه مواد را میکس کنید تا کاملا نرم شوند، سپس سس را به آن اضافه کنید.
پس از ۹ ماهگی می‌توانید کمی جعفری ریز خرد شده را روی این سوپ بپاشید
مامان لِـنــــا ✨🧿 مامان لِـنــــا ✨🧿 ۹ ماهگی
صبحانه 🤍
اوتمیل جو دو سر پرک، خرما، کنجد آسیاب شده و در نهایت یه اسکوپ پودر فسفوویت
من جو دو سر پرک رو آسیاب کردم. پوست خرماها رو هم گرفتم. اوتمیل رو هم با شیر پرچرب درست کردم
حواستون باشه کنجد نیاز به تست حساسیت داره ❌
مشاهده ۸ پاسخ دیگر