عزیزم بعد انتقال بلافاصله ب مدت سه ساعت دراز بکش تکون نخور حتی پهلو ب پهلو هم نشو این دوسه ساعت خیلی مهمه بعدش ک مرخص شدی استراحت نسبی داشت باش ولی استراحت مطلق نه چون خونرسانی ب لگن باید انجام بشه ،زیاد واینسا بیشتر حالت دراز کشیده جارو و تی کشیدن ابدا انجام نده تا دوهفته نشاسته با اب سرد درست کن بخور میگن برا لانه گزینی خوبه
تا دو هفته روزی دو تا پیاله نشاسته بخور داخلش نارگیل و شکر هم بریز به صورت فرنی استفاده کن ،روزی 14 تا بادام بدون پوست بخور ،هر روز موز ،به،سیب بخور وازهمه مهمتر آرامش داشته باشی
اگ یبوست داری درمانش کن ک دسشویی رفتی زور نزنی، توالت فرنگی استفاده کن
کارای خونه تعطیل....فقط آروم پیاده روی در منزل....شیرسویا هرروز یک لیوان....حمام من ده روز نرفتم..بار اول مثبت شدم..وقتی با ماشین برمیگردی خونه بعد انتقال...دراز بکش پاهاتو بده بالا...اگه راهتون دوره...نیم ساعت یکبار هم پیاده شو یکم راه برو انشاالله خبر مثبت شدنتو بدی.
ااصلا اصلا استرس نداشته باش خیلی مهمه
اگ میتونی قبل انتقال کمرتو با دارو دواهای گیاهیی اونایی تخصص دارن برو پیششون کمرتو بچسبون.زیرشکمت با روغن ماساژ بده سعی کن رحمت گرم نگه داری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.