مامانا من هر روز تقریبا ۲ساعت تا سه ساعت سعی میکنم پیاده روی کنم
شما میرین ؟؟؟

خیلییهههه دمت گرم من تواین ۲۸هفته سرجمع ۳ساعت پیاده روی نکردم

زوده برات نروووو

۲و۳ ساعت زیاده هااااا
دکتر من گفته نیم ساعت دیگه نهایت ۱ ساعت
بازم ببین دکترت چی میگه بلاخره بدن با بدن فرق میکنه

عزیزم الان زوده .خطرناکه پیاده روی .بچه پایین میاد زایمان زودرس میگیری.از نیمه ی ماه ۸شروع کن

الان که خیلی زوده😐

خوشبحالت تهران که انقد هوا الودس اصلا نمیشه پیاده روی رفت اوایل روزی چهل دقیقه میرفتم دیگه خیلی الوده شد نشد برم

من چند روزه مریضم اصلا نتونستم برم پیاده روی
ولی خیلی میرم بازار میام خیلی پیاده راه میرم یا پله زیاد بالا میرم

من از اول بارداریم انقد رفتم بازار و پیاده روی کردم چندساعت🤦از این به بعدم باز برای خرید و اینا مجبورم انشاالله که زایمانمون زودرس نشه

۲ ۳ ساعت خیلییی زیاده نهایت باید نیم ساعت بری

اووو زیاده دختر

تو هفته ی من
دکتر گفت نیم ساعت بسه

دو سه ساعت برا هفته شما خیییلی زوده
نرو

طول سرویکست چنده ک میری پیاده روی

الان خیلی زوده نرو به خاطر خودت و بچه میگم میاد پایین دور از جون تو ماه اخر باید بری بری پیاده روی دوسه ساعت خیلیه نهایت نیم ساعت بیست دیقه

۲،۳ساعت زیاد نیس؟🙄

الان وقت پیاده روی نیست😃