مامانی هم هفته من، کسی درد سیاتیک گرفته جوری که نتونی راه بری و باسنت از درد قفل بشه؟ برای بهتر شدنش چیکار میکنید؟ پماد مجاز هست استفاده کنیم؟

من فکرکنم۱۵ هفته اینجوری شدم،ازدرد زباد اشک میریختم راهم نمیتونستم برم، قرص منیزیم(مگ ویت)دکترداد

من بعضی وقتا اینطوری میشم در حد بود که انگار دیس کمرم پاره شده البته شبا اینطوری میشم بعضی وقتا

چه کیسه آب گرم چه نمک اصلا انجام نده خطر زایمان زودرس داره نباید کمرت رو گرم کنی به دکترت بگو

من گرفتم دوبار ، یه جابالشتی کوچیک رو‌ پر نمک و سنگ نمک کوچیک‌کن، دورتادورشو بدوز که نریزه ، بزار رو شوفاژ یا بخاری گرم‌شه بردار یذره ولرم‌تر شد بزارش رو همون رگی که گرفته یه روزه خوب میشه نهایت دوروز

من یکبار اینطوری شدم
من کیسه اب گرم و ماساژ فقط همین

واااااییییی من امروز اینجوری شدم
دوش گرفتم تو افتاب خوابیدم