خانما کارهای خونه انجام دادن از روز 5 سزارین آسیب میزنه کار میکنم کمرم شکمم درد میگیره مخصوصا کمرم

من سر بچه اولم خونمون روستا بوداومدم شهر درد کشیدم بعدش هم سزریان شدم مرخص که شدم رفتم خونه مادرشوهرم خورده بود زمین دستش شکسته بود فردای آن روز دیدم داره ی دستی جارو برقی میکشه من هم بلند شدم هر چه ظرف داشت شستم دیدم کسی نیست بچه را بشوره همش جیغ میزد بلند شدم پیاده بردمش خونه دختر خالم حمومش کردن اومدم خونه خواب رفت ولش کردم رفتم خیابون وسایل خریدم اومدم رفتم روستا خونمون کل کارهام خودم انجام دادم سخت بود ولی گذشت

اره تو اصلا نباید الان کارکنی سنگین ترین چیزی که جابه جا میکنی فقط بغل کردن‌نی نیت باشه دیگه هیچی

نباید کار سنگین بکنی فقط انجام کارای شخصی و سبک و رسیدگی به نوزاد و بلند کردن بچت فقط
الان باید استراحت کنی و به خودت برسی
الان حتی اگ سرحال هستی و میتونی کار انجام نده عوارض و چن وقت بعد میبینی❤️❤️

حداقل اون ده ۱۵ روز رو رعایت کن اگه شرایطشو داری

ارع تروخدا حداقل۴۰ روز استراحت کن
بعدا ضررشو میبینی ها