خانما سه روزه زایمان کردم
سینه هام سفت شدن یکم
درد میکنن
چکار کنم🥲🥲

بدوش گلم

بدوش شیر داخلش بمونه سفت میشه

برو‌ حموم زیر دوش اب گرم ماساژ بده بعدش بیا بدوش اگه زخمم شده کرم شقاق بزن

بدوش عزیزم

با شیر دوش بدوش هر چند می‌دونم الان سختته دردش زیاده 🥲
ولی چاره چیه بدون برو زیر آب گرم ماساژ بده

شیر داخلش مونده تند تند شیربده
بعد حمومم شیر نده شیرت گرم میشه بالامیاره

برای منم درد می کنه سفت شده نمی تونم دست بزنمش

شیر داخلشونه سفت شدن گلم

شیر توشع
با اب گرم ماساژ بده
بعد شیردوش ک گذاشتی
رگش سفت میشع
چن تا رگ دارع
فشارش بدع میاد بیرون

آبگرم بگیر ماساژ بده بعد با دستت بدوش اگه سینت زخمه اصلا شیردوش نزن بدتر میشه سینه ات رو بزار دهن بچه بخوره تخلیه شه دردش آروم میشه

بدوش