۳ پاسخ

میزان قند:
ناشتا: زیر ۹۵
یک ساعت بعد از وعده غذایی: زیر ۱۴۰
دو ساعت بعد وعده غذایی: زیر ۱۲۰
اینجوری باشه قندت نرماله

نه بابا بستنی خوردی دیگه . بعدم برنج خودش قند داره و طبیعیه .کلا از ۱۲۰ به پایین باید باشه . اونم در حالتی که چیزای قندی نخورده باشی

چند دقیقه بعد شام قندتو چک کردی؟

سوال های مرتبط