البته بادکش ۱۴مرحله یک روز درمیان
کلیپ اینترنت و کانال حکیم خیراندیش تو ایتا رو ببین
بادکش گرم زیرشکم یک روز درمیان
و...
هم تو خونه راه برو برقص تند تند تا عرق کنی ورزش دیگه برو اما چیزی سنگین بلند نکن
فقط ورزش کمکت میکنه من دوستم تنبلی تخمدان داشت با ورزش کردن خوب شد الان هم باردار شده
سلام عزیزم منو تنبلی تخمدان داشتم حتما ورزش کن در درجه اول ورزشه بعد تغذیه
سای غذاهای فست فودی و سوسیس کالباسی نخوری… ولی از من میشنوی ورزشو حتما تو برنامت بزار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.