♦️ویتامین B6 در زمان بارداری حالت تهوع را مهار می کند.♦️

♂️♀️

♦️ خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند:

💟 غلات سبوس دار

💟 کره بادام زمینی

💟 آجیل

💟 موز

۱ پاسخ

کیوی معجزه میکنه

مقالات مرتبط

مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها...
مصرف بیش از حد ویتامین برای کودکان
مصرف بیش از حد ویتامین در کودکان چه خطراتی دارد؟
مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی

سوال های مرتبط

مامان مهراد مامان مهراد ۲ سالگی
.
⚜ #صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد
🌀 مانند : نان سبوس دار

⚜ #صبحانه خانمها باید حاوی آهن باشد
🌀 مانند : حلیم عدسی

⚜ #صبحانه آقایان بایدحاوی ویتامین A باشد
🌀 مانند : چای سبز وخرما
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین و.... مامان آروین و.... ۲ سالگی
‌ ‌ 🔰میوه های مفید جهت افزایش وزن کودکان
#افزایش_وزن

🔸موز میوه فوق العاده مفید برای افزایش وزن است.دارای کالری وویتامین B6 می باشد به افزایش وزن سالم کودک کمک کند. به نوشیدنها موز اضافه کنید یا شیر موز درست کنید و به کودک بدهید.
🔹آوکادو سرشار از کالری،تقریبا ۲۰ ویتامین مختلف، مقدار خیلی کمی قند و حاوی مقدار زیادی فیبر،می باشد.هر عدد آن تقریبا ۴۰۰ کالری دارد. غنی از چربی اشباع نشده، که چربی های خوبی برای وزن گیری می باشند،
🔸خرما منبع ویتامین ها و مواد معدنی است ۵ عدد آن تقریبا ۱۱۴ کالری دارد. که به افزایش وزن کودک کمک می کند.
🔹کشمش ، حاوی فروکتوز و گلوکز و انرژی می باشد.که به وزن گیری کودک کمک می کند.
🔸آناناس نیز از میوهایی می باشد که به افزایش وزن کودک کمک می کند.۱۰۰ گرم آناناس خشک تقریبا ۲۴۵ کالری دارد و میان وعده های سالم با آجیل و کشمش است.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان ۲ سالگی
میان وعده
موز کره بادام زمینی شیره خرما
اون یکی هم کرم بیسکوییت
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آروین و.... مامان آروین و.... ۲ سالگی
🔺بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودک‎شون هستند  !

🔹کره + سیب‌زمینی تنوری
🔹خرما + پسته + شیر
🔹موز + عسل + شیر
🔹موز + کره بادام زمینی
🔹تخم‌مرغ آب‌پز + سیب زمینی 🐝
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سام وحسین مامان سام وحسین ۱۶ ماهگی
بمب انرژی امروز صبح
پوره موز کنجد پودر نارگیل شیره انگور کره بادام زمینی
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱۶ ماهگی
‍ ♦️مصرف_نارنگی_در_بارداری

💟نارنگی یکی از محبوبترین درمان ها برای مسمومیت است. ماه های اول بارداری معمولا خانم باردار هیچ غذایی نمی تواند بخورد و بوی بیشتر غذاها باعث حالت تهوع می شود.
💟نارنگی در این زمان به شما کمک می کند و شما را از شر ناراحتی های غذایی نجات می دهد.
مامان کوثر و ثمین مامان کوثر و ثمین ۱ سالگی
پیشنهاد میشه که:

🔴 بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودک‎شون هستند !
🌀 کره + سیب‌زمینی تنوری
🌀 خرما + پسته + شیر
🌀 موز + عسل + شیر
🌀 موز + کره بادام زمینی
🌀 تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو ۱ سالگی
سلام میتونم ب دخترم کره بادام زمینی بدم؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه طلا مامان جوجه طلا ۲ سالگی
مامانا کره بادام زمینی رو‌چجوری به بچه هاتون میدین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان mahdi مامان mahdi ۱ سالگی
سلام مامانا کره بادام زمینی از چن ماه مجازه ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان jigaram مامان jigaram ۱ سالگی
سلام مامانا شما کره بادام زمینی به بچتون میدین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱۶ ماهگی
✅ کودکی که با انتقاد زندگی کند، سرزنش کردن را می موزد.:

✔️❌کودکی که با خصومت زندگی کند، جنگیدن را می اموزد.

*⛔️کودکی با تمسخر زندگی کند، کمرویی را می اموزد.*

*❌کودکی که با ترس زندگی کند، نگران بودن را می اموزد.*

*🔴کودکی که با خجالت زندگی کند، احساس گناه را می اموزد.*

*❌کودکی که با مدارا زندگی کند، بیمار بودن را می اموزد.*

*✅کودکی که با دلگرمی زندگی کند، مطمین بودن را می اموزد.*

*✅کودکی که با پذیرش زندگی کند، عشق ورزیدن را می اموزد.*

*✅کودکی که با تایید زندگی کند، می اموزد که خود را دوست بدارد.*

*✅کودکی که با شناخت زندگی کند، می اموزد که هدف داشتن خوب است.*

*✅کودکی که با صداقت زندگی کند، می اموزد حقیقت چیست.*

*✅کودکی که با انصاف زندگی کند، عدالت را می اموزد.*

*✅کودکی که با امنیت زندگی کند، می اموزد که به خود و اطرافیان خود ایمان داشته باشد.*

*✅کودکی که با مهربانی زندگی کند، می اموزد که جهان مکان خوبی برای زندگی کردن، دوست داشتن و عشق ورزیدن است.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهدیار مامان مهدیار ۱ سالگی
سلام مامانا کره بادام زمینی از چند ماهگی مجازه؟و چقدر؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان joje talaei M مامان joje talaei M ۲ سالگی
خانومای گل شما پودر بادام زمینی یا کره بادام زمینی ب کوچولوهاتون دادید؟آلرژی داشتن .میتونیم تو این سن بدیم دیگه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱۶ ماهگی
♦️حتی فکر و اندیشه مادر در دوران بارداری در شخصیت جنین تأثیر دارد.

💟 چون مغز جنین مانند دوربین فیلم برداری همه ی رفتارها و گفتارها و خصلت های خوب و بد مادر را فیلم برداری می کند و جزء شخصیت های خود ذخیره می کند به قول معروف فرزند آینه ی تمام نمای مادر خویش می باشد. که در این رابطه امام صادق ( ع) می فرمایند : « خوشبخت کسی که مادرش دارای گوهر گرانبهای عفت و طهارت فکر باشد»
⁣⁣