وای من سه شنبه رفتم پیش دکترم بازم یادم رفت بگم واسه نفس تنگی
دوروز هست روزا هم نفسم تنگه اشکال نداره؟ ؟

اره گلم طبیعیه
من از ۱۶یا ۱۷ هفته شروع شد
و دقیقا گهواره هم زده تنگی نفس از علامت بارداریه و همون هفته گفته بود احتمالا داشته باشیدش

منم اینطوریم بهم اسپری داده و گف طبیعیه

عزیزم
امتحان کن... بعد غذا بیشتر میشه نفس تنگی ت؟
منم همینم
بعد غذا
نفسم تنگ میشه وحشتناک
حبوبات و غذاهای آبکی تشدید میکنه نفس تنگیمو...

من بیمارستان رفتم
گفتن از معده تِ
بچه فشار میاره به معده و دیافراگم و نفس کشیدن سخت میشه

من غذامو کم کردم و فعلا غذای آبکی نمیخورم

والا من از ۲۱ هفته داشتم هنوزم دارم بنظرم ببین از معدت نیست
چون من قرص معده میخورم کمتر میشه
دکترمم این سری بهش گفتم گفت اشکال نداره

من پرسیدم گف طبیعیه

منم داشتم تو این ماها حتی دکترم بهم اسپری هم داده بود کم کم خوب شدم

مهمه باید بهشون بگی
تنگی نفسو همه داریم ولی اگ غیر طبیعیه بگو

وزنتم ک بالا نی ک بگی برا وزنته پ برا چیه.نمک رو کلا حذف کن میوه زیاد بخور فشارو تنظیم میکنه.اب انارم فشارو تنظیم میکنه روزی یه لیوان بخور

شاید فشارت کمی بالا نمک و کمتر کن ببین فرقی میکنی

و تپش قلبتم چک کن

گلی فشارتو چک کن خیلی مهمه.