سینه هام سفت شدن اامروز بچم از دیشب سر سینم بی قراری می‌کنه و دسو پا می‌زنه خیلی ناراحتم نمی‌دونم مشکل کجاست..با شیردوش شیرم نمیاد چیکار کنم؟

یعنی مثل من کلا تا الان این چند روز نداشتی؟ من مجبور شدم شیر بدم ولی ولی چندین بار در روز گذاشتم زیر سنم مک بزنه دکتر میگفت به جریان راه افتادنه شیر کمک میکنه

کیسه آبگرم بذار یا زیر دوس ماساژ بده

زیر دوش ماساژ بده بدوش قبلش با روغن زیتون سینتو ماساژ بده
با شیردوش برقی امتحان کن

سینتو ماساژ بده از بالا. به پایین تا شیر راه بیافته.شیر دوش هم باید برقی داشته باشی دستیا فایده ندارن