خانما دو روزه سینه هام سفت سفت شدن شیرم میدوشم یکم میاد ولی باز سفت هستن چیکار کنم درست بشه

روغن بزن از بالا به پایین چرب کن تو حمام بری این کار کنی خیلی خوبه زیاد دست بکش

زیر آب داغ ماساژ بده

باید چندروز بگذره
من تا روزه شیشم داشتم میمردم از درده سینه
کمپرس آب گرم بذار بعد بده خواهرت یا مادرت ماساژ بده

یک ورق برگ کلم بزار روسینه هات و زیر بغلت یک روز باشه خوب میشه

زیر آب گرم ماساژ بده