مامانا من سینه هام خیلی سفت و دردناک‌شده
دستم میره سمتش نفسم میره
باید چیکار کنم؟یعنی داره شیر میاد توش؟

عزیزم برای من این جواب داد دکترم گفت کلم سفید رو بزار توی فیریرز برگ برگش کن بزار فیریزر یه نیم ساعت بمونه بعد که برگاش یخ زد وسفت شد بزار روسینت خیلی نرم میشه

شیر تغیان کرده داخلش
با شیر دوش بدوش راحت میشی

شیرتو بدوش

اویشن بجوشون با ابش یده یکی سینه تو ماستژ بده بخصوص جاهایی که حالت قده شده و سفته و یواش یواش بدوش دو سه بار که انجام بدی انشالله خوب میشی
مال من افتضاح شده بودم مامانبزرگم انجام داد برام واقع اثر داشت

برو حمام ماساژ بده شیر گیر کرده توش راه بیوفته

باید بدوشی
حالا یا شیر دوش یا ماساژ یا زیر اب گرم ....
من ماساژ میدادم اروم میدوشیدم
خیلی درد داره ولی وقتی بدوشی اروم میشه

چرب کن مالش بده بعد برو زیر دوش گرم
رگهاش بسته شده فقط با چرب کردن ومالش دادن نرم میشه

شیر جمع شده همون آغوز با شیر دوش برقی بدوش شیر دوش دستی ها اذیتت میکنه با برقی بدوش

آره دیگه بره بچه بخوره