خانما بعداز زایمان چه ویتامین هایی مصرف میکنید
من بعد زایمانم خیلی لاغر شدم🥴میخام یکم چاق شم

منم خیلی لاغر شدم دو ماه پیش خودمو کشیدم 56 کیلو بودم الان مطمعنم 52 یا 53 شدم بازم هر ماه میام پایین کم کم یه خاطره ازم باقی میمونه، فک کنم چون شیر خودمونو میدیم لاغر میشم

مولتی و ویتامین دی و آهن و کلسیم

کاش منم لاغر میشدم لباس قبلیام تنم نمیشه 😭
مولتی و کلسیم و اهن و دی

لاغری که خوبه

مولتی ویتامین پرگمام ، دی ۱۰۰۰ ، کلسیم ، آهن