سلام خانوما خوبین رفتم نخ سرکلاژ باز کردم 36 هفته 4 روز بعد یه سانت باز بودم دکترم گفت یه سانت بازی تا دوسانت بستری نمیکنم برو دوساعت بعد باز نشدی برو خونه چیکار کنم بنظرتون اخه درد دارم سرکلاژمم تحت فشار بود باز کردن

علاعمت چی بود رفتی باز کردی ؟

هنوز زوده عزیزم
فعلا تا ۳۷ هفته استراحت کن بعدش ورزش هاتو شروع کن اگه میخای طبیعی زایمان کنی
اگه سزارین هستی ک هیچی تا تاریخ زایمانت فعالیت نداشته باش

خب پس برو‌خونت
استراحت داشته باش که فعلا دردات زیادتر نشه

درد نداشت باز كردنش؟؟ ميخاي طبيعي باشي؟

پیادی روی زیاد کنی
پله بالا پایین کن

حرکت اسکات بزن

درد داشت باز کردنش؟

نرو بستری کنن اذیت میکنن

طبیعی زایمان کنی عزیزم